春季细菌及病毒种类繁多,气温多变导致免疫力不稳定等,易造成春季传染病高发。近日广东、福建、海南等地,甲流进入流行高峰,很多家庭先是孩子在校感染,接着家长出现发热、寒战等症状。全家“中招”……那么,得了甲流要经历哪些症状和过程?家庭又应该如何备药?

关于甲流的病程及症状

STEP1 潜伏期

甲型流感的潜伏期为1-7天,多为1-3天,个别病人潜伏期可以长达2周左右。从潜伏期末到急性期都具有传染性,主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播,也会经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜接触传播。

STEP2 发病期

甲型流感首发症状表现为极速发热,数小时内发热体温可达39～40℃,可呈稽留热(体温恒定的维持在39~40℃以上的高水平,持续数日或数周,24小时内体温波动的范围不超过1℃或略高于1℃)、弛张热(体温高于39℃,波动振幅大,24小时内体温波动范围超过2℃,但每日最低体温仍高于正常水平)或不规则热(发热的热度高低、持续时间、日间温度差等均无一定的规律),持续2-3天。

可伴有畏寒或寒战,有咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力,部分病例出现呕吐或腹泻,肌肉痛或疲倦、球结膜充血等,一般是全身症状较重而呼吸道症状并不严重。

STEP3 发展期

甲型流感的发展期一般不会发热,最常见的并发症是肺炎。发展期呼吸道症状明显加重,出现心率加快、呼吸急促、口唇发绀、气喘加重,也可出现反应迟钝、嗜睡、躁动等精神神经症状。

STEP4 恢复期

甲型流感恢复期一般精神状态会慢慢的好转,不会有明显的发烧或者气喘以及呼吸困难等症状。这一时期大多数患者体温恢复正常,也有部分患者仍伴有低烧,咳嗽症状改善,头痛、四肢关节酸痛的症状也会好转。

关于甲流的家庭备药

甲流强调对症支持治疗,症状较重的患者或者有重症高风险人群,可以用抗病毒药物进行治疗。奥司他韦在临床上是预防与治疗流感的“特效药”,在部分地方出现了被市民哄抢而供应紧张的情况。以下推荐一些常用药,可用于甲流对症治疗:

发烧,高于38.5度

可用双黄连口服液、布洛芬、对乙酰氨基酚等。

高热咽痛、咳嗽黄痰、鼻流浊涕

可用双黄连口服液、清热解毒口服液、感冒清片等。咳嗽明显的,可选择小儿咳喘灵口服液、复方溴丙胺太林片。

甲流患者除遵医嘱用药外,建议卧床休息,给予易消化、高热量的流质或半流质饮食,给予高维生素、高热量食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品、水果及蔬菜。对高热患者可适当给予物理降温,如温水浴,头部冷敷或用冷水擦浴。